Прогулка по лесу за черникой. Полезные свойства черники. |
Пермская черника.
Giovanni Marradi - Historia de un amor
Рано утром на восходе солнца я пошла гулять в лес, набираться здоровья и собирать ягоды моего детства - чернику. Взяла с собой фотоаппарат, повесила на шею на верёвочке детское ведёрко для черники, так удобенее собирать ягоды.
Я вятская, родилась на севере Кировской области и черники там было очень много. Мы собирали её только руками в берестяные корзины разной величины. У меня была семи литровая корзинка и я её всегда набирала. Такие у меня на родине в Мурашах черничные места.
В пермских лесах черника тоже растёт, но её здесь гораздо меньше.
В вятской дальней глухомани,
Где над лесом синь чиста,
За рекою , за полями
Есть черничные места...
Лес стоит стеной зубчатой,
Словно праздничный пирог,
Словно ягод непочатый
Берестяный кузовок.
Вот и кустики черники.
Как приятен сладкий труд!
Тут и там по лесу крики:
Люди ягоду берут!Кто рукою , кто совочком.
Зубья в нём , как гребешок,
Берестяный кузовочек
Набираешь за часок!
Ягод дымчатая сладость
Дразнит , манит и зовёт.
Упрекнув себя за слабость,
Набираю полный рот.
Вкусно! Сладко! Сочно! Спело!
Ягод - Божья благодать!
Завтра высплюсь - и за дело :
В лес! Чернику собирать!Автор: Татьяна Чеглакова
Мой урожай, ведёрко 1,5 литра
Лесная дорога в черничные места
Я фотографировала не только ягоды, но и цветы.
Ситцевая поляна
Цветы моего детства. Мы называли их куриная слепота.
Как называются эти цветы я не знаю, но они очень красивые!
Часики - такие милые цветочки.
И снова черника
Полезные и лечебные свойства черники.
Темно-синяя ягода с сизоватым налетом — северная лесная ягода черника, не просто вкуснейший продукт питания, а полезнейший практически лекарственный препарат. Полезные свойства черники известны не одну сотню лет. Черника – это кладовая полезных веществ и витаминов.
В чернике содержится большое количество антиоксидантов, употребление этой ягоды помогает сохранить до самой старости хорошую память и острое зрение, укрепляет сердечно сосудистую систему, помогает противодействовать инфекционным заболеваниям и помогает избавиться от лишнего веса. Регулярное употребление черники снижает вероятность появления болезней сердечно сосудистой системы. Черника обладает противовоспалительным, противогнилостным, мочегонным, желчегонным и вяжущим действием.
Каротиноиды черники улучшают зрительную функцию, обновляют клетки сетчатки, улучшают глазное кровообращение и ночное зрение. Включение в каждодневный рацион черники рекомендовано людям, чья работа связана со зрительным напряжением.
Ягода, за счет своих противомикробных и противовоспалительных свойств, облегчает болезненные состояния при простудах, воспалительных процессах верхних дыхательных путей и при головной боли.
Одно из самых полезных качеств черники – это ее благотворное влияние на пищеварительную систему. Употребление черники нормализует пищеварение, она одинаково эффективно действует как при поносах, так и при запорах. К тому же сок ягоды это мощное бактерицидное средство, он уничтожает возбудителей брюшного тифа и дизентерии. Черника показана при изжогах и гастритах с пониженной кислотностью.
Большое количество антиоксидантов предотвращает преждевременное старение, предупреждает сердечнососудистые заболевания, в том числе инфаркт миокарда и тромбозы. Антикоагулянты, входящие в состав черники, препятствуют свертываемости крови. Бактерицидные свойства черники устраняют воспаления почек и мочеполовых путей. Черника облегчает почечные состояния и помогает избавиться от геморроя.
Ограничений для употребления черники очень мало. Это индивидуальная непереносимость.
Вот такая полезная ягода черника.
Спасибо тебе любимый лес за твои дары!
Серия сообщений "целебные свойства растений":
Часть 1 - Вино и его полезные свойства.
Часть 2 - Целебные свойства сосны.
...
Часть 5 - Лавровый лист поможет больным ногам.
Часть 6 - Чеснок избавит вас от фурункула.
Часть 7 - Прогулка по лесу за черникой. Полезные свойства черники.
Часть 8 - Алоэ от кашля -Эффективное средство от кашля.
Часть 9 - Прогулка по лесу за иргой. Лечебные свойства ирги.
...
Часть 46 - Целебные свойства обычного укропа.
Часть 47 - Какие болезни можно лечить с помощью кофе.
Часть 48 - Что лечит хрен? Простуду, головную боль, ревматизм и не только.
Рубрики: | • пермь-пермский край/прогулки с фотоаппаратом. |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |